Percorsi on-line

Non ci limitiamo a considerare solo il sintomo attuale che presenti, ma esploriamo come le principali funzioni fisiologiche — come il sonno, la digestione e i ritmi circadiani — possano influenzare il tuo equilibrio psicofisico. Questi elementi sono strettamente collegati al tuo assetto ormonale e possono rivelare molto sul tuo stato di salute generale.

L'approccio che utilizzo si basa sui principi della Psico-Neuro-Endocrino-Immunologia (PNEI), un modello che riconosce come i sistemi psichico, neurologico, endocrino e immunitario siano interconnessi e influenzino profondamente la qualità della tua vita. Non indaghiamo soltanto il disturbo specifico, ma ci concentriamo sull'intero insieme dei fattori che possono influire sul tuo benessere, come il livello di stress, la qualità del sonno, l'alimentazione e le abitudini quotidiane. L'obiettivo è identificare eventuali squilibri che possono ostacolare il tuo benessere a lungo termine.

Questa valutazione ci consente di individuare con precisione le aree su cui intervenire e formulare una strategia personalizzata, concordando gli obiettivi da raggiungere.

A seguito della valutazione, riceverai un piano steso su misura per te, che include suggerimenti specifici per migliorare la tua routine quotidiana. Potrai ricevere consigli su come ottimizzare la tua alimentazione, quali integratori o rimedi naturali possono supportarti e come migliorare la gestione dello stress e l'attività fisica. L'obiettivo è riportare il tuo organismo a un equilibrio ottimale, favorendo il corretto funzionamento dei ritmi circadiani e migliorando il tuo stato di salute globale.

Attraverso questo percorso, lavoriamo insieme per affrontare non solo i sintomi attuali, ma per promuovere un benessere duraturo, permettendoti di vivere una vita più equilibrata e soddisfacente.

Prenota la tua consulenza

La consulenza online rappresenta un'opportunità fondamentale per analizzare a fondo la situazione presentata, partendo da una valutazione approfondita del tuo stato di salute.

Controlli

Il controllo successivo alla valutazione iniziale, che avviene a circa due mesi dal primo incontro, è una fase cruciale del percorso di consulenza. Durante questo follow-up, analizziamo i progressi fatti e valutiamo come il tuo organismo ha risposto alle modifiche introdotte nella tua routine quotidiana, nell’alimentazione, nell’attività fisica e nell’utilizzo di integratori o rimedi naturali.

Rappresenta anche un’occasione per approfondire ulteriormente le tue esigenze. Potremmo decidere di raffinare alcuni aspetti del piano, come variare l’approccio alimentare, modulare il tipo di attività fisica, o rivedere il dosaggio o la tipologia degli integratori. L'obiettivo rimane quello di rendere il percorso il più efficace possibile, personalizzando ogni dettaglio per il tuo benessere.

Infine è un momento per te di condivisione. Potrai esprimere eventuali difficoltà incontrate nel seguire le nuove indicazioni o i cambiamenti che hai notato nel tuo stato di salute. In base alle tue osservazioni, sarà possibile definire nuove strategie per ottimizzare i risultati e affrontare eventuali nuove sfide emerse nel corso del tempo.

INIZIA IL TUO PERCORSO

Serve per monitorare l’evoluzione del tuo stato di salute e apportare eventuali aggiustamenti necessari al piano personalizzato formulato durante la prima consulenza. È importante comprendere che il corpo necessita di tempo per ristabilire un corretto equilibrio psicofisico e che i miglioramenti, soprattutto se legati a squilibri ormonali o ai ritmi circadiani, avvengono gradualmente.